艾蒿和艾草的区别和作用

发布时间:2025-05-29 15:15:35

艾蒿和艾草是同属菊科植物的近亲,但形态特征与药用功效存在差异。艾蒿叶片细碎呈灰绿色,多用于驱虫辟秽;艾草叶片宽大深绿,以温经止血、散寒除湿为主要功效。二者均可用于艾灸、泡脚、制作香囊等用途。

1、植物形态:

艾蒿Artemisiaargyivar.gracilis株高约60-120厘米,茎秆纤细呈紫褐色,叶片羽状深裂呈灰绿色,背面密布白色绒毛。艾草Artemisiaargyi植株更为粗壮,可达150厘米,叶片宽卵形边缘具粗锯齿,叶色深绿油亮,背面绒毛较稀疏。新鲜艾草揉搓后散发浓郁薄荷混合松木的清香,而艾蒿气味相对清淡。

2、药用成分:

艾草含1.8-桉叶素、樟脑等挥发油成分达0.5%-1.2%,另含黄酮类、三萜类化合物,其艾绒燃烧热值达4000-4500大卡/克。艾蒿挥发油含量约0.3%-0.8%,以侧柏酮、龙脑为主,其艾条燃烧时烟雾较轻柔。现代研究显示艾草精油对金黄色葡萄球菌抑制率可达82%,艾蒿精油对蚊虫驱避率超过75%。

3、传统功效:

本草纲目记载艾草主灸百病,具有温通十二经的特性,适用于寒性痛经、宫冷不孕等妇科病症。艾蒿在食疗本草中被列为辟瘟良药,其烟熏可消杀居室秽气。临床常用艾草制作隔姜灸治疗膝关节滑膜炎,用艾蒿烟熏房间预防流感传播。

4、日常应用:

端午节悬挂的多为艾蒿枝条,因其挥发性成分能驱赶蛇虫。艾草嫩叶可制作青团,老叶晒干后制成艾绒用于麦粒灸。艾蒿全草煮水泡脚可缓解脚癣瘙痒,艾草煎汤熏蒸对产后关节痛有改善作用。二者均可装入香囊悬挂于门窗,但艾蒿香囊防虫效果更显著。

5、使用注意:

阴虚火旺者慎用艾灸,孕妇禁用腰腹部艾灸。艾蒿烟熏时需保持通风,避免刺激呼吸道。新鲜艾草汁液可能引起接触性皮炎,处理时建议佩戴手套。每年农历五月采收的艾草药效最佳,储存时需密封防潮避免有效成分挥发。

日常可将晒干的艾草叶与菊花、薄荷配伍制成药枕,有助于改善睡眠质量。艾蒿嫩茎叶焯水凉拌,搭配蒜泥、香醋食用,适合夏季湿热体质人群。制作驱蚊香囊时,建议按艾蒿与苍术1:1比例填充,悬挂于儿童床头30厘米外。储存三年以上的陈艾更适合制作艾条,其燃烧温和不易烫伤。使用艾制品后若出现口干、咽痛等燥热症状,可饮用蜂蜜水或梨汁缓解。

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