两个人从牵手到白头，一路上要经历多少磕磕绊绊，谁也数不清。可有些夫妻吵着吵着就散了，回头想想，往往不是因为什么天大的事，而是气头上那几句脱口而出的话。话一出口，像钉子钉进木板，就算后来拔出来，那个洞也永远留在那里了。感情里最怕的，就是把最狠的话，说给最亲近的人听。
一、贬低对方价值的话
两个人过日子，最忌讳的就是把对方的付出不当回事。有些话一旦说出来，对方会觉得自己在你眼里一无是处，那种挫败感比吵架本身更伤人。
1、否定对方的努力
比如“你还能干成什么事”“就你这样，换谁都比你强”。这些话听起来像是气话，可落在对方心里，就是对他整个人的否定。一个人在外打拼也好，在家操持也好，都希望得到伴侣的认可。你一句轻飘飘的否定，可能让他很久都缓不过来。
2、拿别人来比较
“你看看人家”“当初怎么就选了你”。比较是感情里的一把钝刀，割不流血，却疼得要命。每个人都有自己的节奏和长处，总拿别人的长处比伴侣的短处，只会让对方越来越沉默，越来越不想跟你说话。
3、翻旧账式的贬低
“你以前就这样”“狗改不了吃屎”。把过去的事反复拿出来说，等于告诉对方：你在我心里早就定型了，改不了了。这种绝望感一旦生根，感情就很难再回到从前。
二、牵扯对方家人的话
夫妻吵架，最怕把战火引到对方家人身上。血缘关系是割不断的，你骂对方家人一句，比骂对方十句还让他记恨。
1、攻击对方的父母
“你妈就那样”“你们家人都一个德行”。父母是每个人的底线，哪怕对方自己也对父母有意见，但这话从你嘴里说出来，性质就完全变了。他会觉得你不尊重他的来处，不尊重他的根。
2、拿家人当挡箭牌
“我家人当初就不同意”“你家人从来不管我们”。把家人拉进夫妻矛盾里，只会让简单的问题复杂化。两个人的事，两个人解决，一旦牵扯到双方家庭，小事也能变成大事。
3、贬低对方的家庭背景
“你们家那条件”“穷山恶水出刁民”。这种话带着居高临下的轻视，会直接击碎对方的自尊。家庭背景是每个人无法选择的，你否定他的家庭，就是在否定他的一半人生。
三、把分开挂在嘴边的话
有些夫妻一吵架就拿分开说事，觉得这样能让对方服软。可说多了，对方的心也就凉了，哪天真的点头答应，后悔都来不及。
1、动不动就说分开
“过不下去就离”“谁离了谁都能活”。这话说第一次，对方会慌；说第二次，对方会烦；说第三次，对方可能就开始认真考虑了。把分开当筹码，最后往往输得最惨。
2、否定整段感情
“当初真是瞎了眼”“跟你在一起就没好过”。一句话把过去所有的美好都抹掉了，对方会觉得，原来在你心里，这段感情一文不值。那些一起走过的日子，那些互相扶持的瞬间，都被你一句话否定了。
3、用孩子来威胁
“孩子归我，你爱去哪去哪”。孩子是两个人的牵挂，不是用来威胁对方的工具。拿孩子说事，不仅伤了伴侣，也伤了孩子。这种话的杀伤力，比想象中要大得多。
说到底，夫妻之间哪有不拌嘴的。可再生气，也得管住自己的嘴。那些最狠的话，说出来只要几秒，可对方要消化它，可能需要很久很久。下次想发火的时候，先深吸一口气，把到嘴边的话咽回去，换成一句“我现在很生气，等会儿再说”。给情绪留个缓冲，也给感情留条后路。日子还长，别让几句话，毁了原本可以好好过下去的一生。