感情里最折磨人的状态，不是大吵大闹，也不是一刀两断，而是明明已经不舒服了，还在心里反复劝自己：再忍忍吧，说不定会变好。可有些关系就像穿了一双不合脚的鞋，走得越远，磨得越疼。如果一段感情让你长期出现下面这三种感觉，真的别再硬撑了，趁早分开，反而是对自己最大的善待。
一、和对方在一起，总觉得心累
1、聊天像在完成任务
以前分享一件小事都能聊半天，现在发条消息要想半天措辞，生怕哪句话说错又惹对方不高兴。每次交流都像在走流程，说完正事就冷场，剩下的全是疲惫。真正舒服的关系，是不用刻意找话题也不会尴尬的，而不是每次开口前都要在心里打一遍草稿。
2、情绪总是被对方牵着走
对方心情好，你跟着松一口气；对方脸色一沉，你立刻开始回想自己是不是哪里做错了。一天下来，对方的情绪成了你心情的开关，自己的生活节奏全被打乱。长期这样，人会变得敏感又紧张，连睡个觉都不踏实。
3、付出之后得不到回应
你记得对方的喜好，操心对方的冷暖，可轮到你难受的时候，对方却只顾着忙自己的事。一次两次还能安慰自己说对方只是粗心，次数多了就该明白，不是对方看不见，而是根本没放在心上。单方面使劲的感情，早晚会把人掏空。
二、越来越不自信，总觉得自己不够好
1、开始怀疑自己的判断
买件衣服要问对方好不好看，做个决定要先看对方脸色，连自己喜欢吃什么都变得不确定。一段好的感情会让人越来越笃定，而不是让你慢慢弄丢自己的主见。当一个人连小事都不敢自己做主时，这段关系就已经在悄悄消耗你了。
2、习惯性否定自己
对方随口一句评价，你能在心里反复琢磨好几天，越想越觉得自己差劲。明明在别人眼里你挺不错的，可在对方面前，你总觉得自己哪里都不够。这不是你变了，而是长期被打压和忽视之后，心里那杆秤歪了。
3、不敢表达真实想法
想说的话到嘴边又咽回去，想提的要求想了半天还是算了。你怕说了对方嫌你事多，怕提了对方觉得你矫情。可一个连真话都不敢说的关系，还剩下多少真心可言？憋着憋着，委屈就变成了心里的疙瘩。
三、对未来没有期待，只剩下将就
1、懒得规划两个人的以后
别人聊起未来眼睛发亮，你一想到以后只觉得发愁。不是你没想法，而是你心里清楚，跟眼前这个人谈以后，多半是白谈。当一个人开始回避关于未来的话题，其实答案已经写在心里了。
2、遇事第一反应是不想告诉对方
工作上受了委屈，生活里遇到麻烦，你第一个想倾诉的人已经不是对方了。不是没人可说，而是说了也得不到安慰，搞不好还要被数落一顿。两个人在一起，图的就是有个能商量的人，如果连这点都做不到，那跟一个人过有什么区别。
3、分开的念头越来越频繁
一开始只是吵架时冒出来，后来变成睡前刷手机时也会想，再后来连吃饭走路都会冷不丁冒出这个念头。别小看这些一闪而过的想法，那是心里最真实的声音在提醒你：这段关系已经让你不快乐很久了。
感情这件事，坚持从来不是唯一的美德。方向错了，停下来就是进步。如果你正在一段关系里长期感到心累、自卑、看不到希望，不妨认真问问自己：继续耗下去，到底是在等对方改变，还是在等自己死心？真正值得的人，不会让你反复怀疑自己值不值得被爱。把位置腾出来，才能让对的人走进来。照顾好自己的情绪，比守住一段消耗你的关系重要得多。