很多人对恩爱夫妻有个误会,觉得感情好的两个人就该永远客客气气,连脸都没红过。现实中那些携手走过几十年的两口子,反倒常常拌嘴。拌完嘴还能一起去买菜,回家路上商量着晚饭吃什么。吵架不是感情破裂的证据,吵完之后怎么收场,才真正决定两个人能走多远。真正恩爱的两口子,不是不吵架,而是守住了下面这三点。
一、吵归吵,不翻旧账
两个人过日子,摩擦大多来自鸡毛蒜皮。今天谁忘了倒垃圾,明天谁接孩子晚了十分钟。事情本身不大,可一旦把过去的事全搬出来,性质就变了。
1、就事论事,不扩大战场
聪明的人吵架,只盯着眼前这件事。菜咸了就说菜咸了,不会顺带扯出去年过年时对方说错的一句话。把一件小事升级成对整个人品的否定,对方第一反应不是反省,而是防御。防御一上来,沟通的门就关上了。
2、不把对方的家人扯进来
有些话一旦说出口,就像钉子钉进木板,拔出来也留着洞。吵架时拿对方的父母说事,是最伤感情的做法。两口子的问题,关起门来两个人解决,扯上长辈只会让矛盾翻倍。
3、给情绪留个出口
气头上说的话,十句有八句不是本意。感觉火气要压不住的时候,可以先去阳台站一会儿,或者下楼走两圈。等心跳慢下来再开口,说出来的话会完全不一样。这不是认输,是给感情留余地。
二、吵完不冷战,当天的事当天了
比吵架更消耗感情的,是吵完之后谁也不理谁。同一屋檐下,各吃各的饭,各睡各的觉,空气安静得让人喘不上气。冷战拖得越久,两个人心里那根刺就扎得越深。
1、定一个和好的信号
有的两口子约定,不管吵得多凶,睡前必须有人先递台阶。可能是一杯温水,可能是一句“明天早上想吃什么”。信号不用多隆重,关键是让对方知道:我还在意你,这件事可以翻篇了。
2、不把沉默当武器
沉默看起来没有攻击性,其实杀伤力一点不小。被冷落的那个人,心里会反复琢磨:他是不是不在乎我了?这种不确定感,比吵一架还折磨人。有问题就说出来,哪怕说得很笨拙,也比闷着强。
3、和好之后不再反复提
既然决定翻篇,就别在下次吵架时又把这件事拿出来。反复提旧账,等于告诉对方:你的道歉我没接受。时间长了,谁还愿意低头认错?和好就要和得彻底,这是给彼此最基本的尊重。
三、吵架不伤人,守住嘴上的底线
人在气头上,什么话最狠就想说什么。可有些话一旦出口,对方会记很久。感情再深,也经不住一次又一次的语言伤害。
1、不拿离婚当口头禅
一吵架就说“过不下去就离”,说的人可能只是发泄,听的人却会当真。说得多了,对方心里会开始做最坏的打算。这两个字太重,别轻易挂在嘴边。
2、不攻击对方的软肋
每个人心里都有不愿被碰的地方。可能是工作上的不顺,可能是身材上的不自信。吵架时专挑这些地方下手,赢了这一局,输的是对方对你的信任。
3、吵完之后有修复动作
一句软话、一个拥抱、一顿一起做的饭,都能让紧张的气氛松下来。修复不需要多复杂,关键是让对方感受到:吵归吵,我依然在乎你。这种确认感,是感情里最踏实的安全垫。
两口子过日子,磕磕碰碰是常态。不吵架的夫妻未必真恩爱,可能是把不满都憋在了心里。真正走得长远的两个人,懂得在争执中守住分寸,在情绪过后主动靠近。吵架本身不可怕,可怕的是吵着吵着,把彼此的心吵远了。下次再拌嘴的时候,试着想想这三点。把架吵明白,日子才能越过越明白。