感情这件事，最怕的不是吵架，也不是冷战，而是一方已经心不在焉，另一方还在拼命找理由说服自己再等等。很多人明明已经感觉到不对劲，却总想着"再给一次机会""也许过段时间就好了"。结果呢？时间搭进去了，眼泪流干了，对方还是那副老样子。有些表现一旦出现，真的不是磨合期的问题，而是这段关系本身已经亮起了红灯。拖下去，消耗的只有你自己。
一、总是让你一个人主动
一段关系里，主动可以轮流，但不能永远只有一个人在使劲。如果每次联系都是你先开口，每次见面都是你先提议，每次矛盾都是你先低头，那这段感情本质上已经变成了独角戏。
1、聊天永远是你开头
翻翻聊天记录，绿色的气泡几乎全是你的，对方要么隔很久才回，要么回几个字就打住。不是对方忙，是对方没把你放在优先位置。真正在意一个人，再忙也会抽空说一句。
2、见面永远是你安排
约会的时间、地点、做什么，全是你在操心。对方只负责出现，甚至有时候连出现都推三阻四。这种状态下，你不是伴侣，更像是一个随时待命的服务人员。
3、道歉永远是你先开口
吵架之后，不管谁对谁错，最后妥协的都是你。对方习惯了你的退让，久而久之，连基本的歉意都省了。这样的关系，天平早就歪了。
二、对你的生活漠不关心
喜欢一个人，会忍不住想知道对方今天吃了什么、心情好不好、工作顺不顺利。如果对方对你的日常毫无兴趣，甚至连你生病了都只是敷衍一句"多喝热水"，那这份感情的温度已经降到了冰点。
1、你的事对方记不住
你提过好几次的重要安排，对方转头就忘。你喜欢什么、讨厌什么，对方一概不清楚。不是记性差，是根本没往心里去。
2、你的情绪对方不在乎
你难过的时候，对方要么视而不见，要么嫌你矫情。你开心的时候，对方也懒得分享你的喜悦。情绪上的漠视，比吵架更让人心寒。
3、你的需求对方不回应
你需要陪伴的时候，对方总有理由推脱。你需要支持的时候，对方永远缺席。长此以往，你会发现自己在这段关系里越来越孤独。
三、在外人面前不给你留面子
两个人私下怎么相处是一回事，在外人面前怎么对待彼此又是另一回事。如果对方习惯在朋友、家人甚至陌生人面前贬低你、嘲笑你、拆你的台，那说明对方根本没有把你放在平等的位置上。
1、当众揭你的短
拿你的缺点当笑话讲，拿你的失误当谈资说。你尴尬得不行，对方还觉得只是开个玩笑。这种所谓的玩笑，本质上就是不尊重。
2、当众否定你的意见
你说什么对方都要反驳，你做什么对方都要挑刺。不是你的想法有问题，是对方需要通过打压你来抬高自己。
3、当众和你划清界限
在外面装作和你不熟，或者刻意保持距离。这种表现说明对方心里并没有真正认可这段关系。
四、遇到问题就消失
感情里不可能永远风平浪静，遇到矛盾不可怕，可怕的是对方一有问题就躲。电话不接、消息不回、人找不到，等你把情绪消化完了，对方又像没事人一样出现。这种逃避式的处理方式，会让所有问题都烂在原地。
1、吵架后玩失踪
一言不合就消失，短则半天，长则好几天。你急得团团转，对方却觉得这是在"冷静"。真正的冷静是沟通后的沉淀，不是单方面的逃避。
2、关键时刻找不到人
你遇到困难需要帮忙的时候，对方永远联系不上。等事情过去了，对方又轻飘飘地说一句"当时没看到"。一次两次可以理解，次次如此就是态度问题。
3、从不主动解决问题
矛盾发生了，对方既不解释也不道歉，就等着时间冲淡一切。可时间冲淡的只是你的耐心，问题本身还在那里，越积越多。
五、让你越来越不自信
好的感情会让人觉得自己值得被爱，糟糕的感情会让人不断怀疑自己。如果和对方在一起之后，你变得越来越不自信，越来越小心翼翼，那这段关系已经在伤害你了。
1、总觉得自己做得不够好
不管怎么努力，对方总能挑出毛病。你开始怀疑是不是自己真的有问题，其实问题不在你，在于对方永远不满足。
2、开始否定自己的价值
对方的冷淡和忽视，让你觉得自己不值得被好好对待。这种自我怀疑一旦形成，会影响到生活的方方面面。
3、越来越不敢表达真实想法
怕说错话惹对方不高兴，怕提要求被拒绝，怕表达情绪被嫌烦。你在这段关系里活得越来越累，越来越不像自己。
感情是两个人的事，一个人再怎么努力也撑不起一段完整的关系。如果上面这些表现已经出现了不止一条，而且持续了很长一段时间，那就别再骗自己了。放手确实很难，但拖着不放，只会让伤口越来越深。与其在一段消耗你的关系里苦苦挣扎，不如把精力收回来，好好照顾自己。你值得被认真对待，也值得拥有一段让你安心、让你舒展的感情。从今天开始，把注意力放回自己身上，该放的手，就放了吧。