焦虑症的治愈率与病情严重程度、治疗方式及个体差异有关，多数患者经过规范治疗可获得显著改善。
轻度焦虑症患者通过心理治疗和生活方式调整，症状缓解概率较高。认知行为疗法能帮助患者识别并改变负面思维模式，配合规律运动如快走或瑜伽，有助于降低躯体化症状。部分患者可能需要短期使用抗焦虑药物如盐酸帕罗西汀片、草酸艾司西酞普兰片辅助治疗，但需严格遵医嘱调整用药方案。
中重度焦虑症需药物联合心理治疗，治愈过程相对较长。选择性5-羟色胺再摄取抑制剂如盐酸舍曲林胶囊、盐酸氟西汀胶囊是常用药物，需持续用药数周才能显效。部分难治性病例可能需要尝试苯二氮䓬类药物如劳拉西泮片，但存在依赖风险。重复经颅磁刺激等物理疗法对药物无效者可能有一定效果。
焦虑症治愈标准包含症状消失、社会功能恢复及预防复发三个方面。维持期治疗通常需要6-12个月，期间需定期复诊评估。患者应保持每日7-9小时睡眠，限制咖啡因摄入，学习正念呼吸等放松技巧。家属需避免过度保护或指责，鼓励患者参与社交活动。若出现心悸、出汗等急性发作，可通过grounding技术缓解症状。