抑郁焦虑症通常是可以治好的。抑郁焦虑症一般是指同时存在抑郁和焦虑症状的疾病，通过规范治疗，多数患者的症状可以得到显著改善甚至完全康复。该病的治疗主要依靠药物治疗、心理治疗和物理治疗等综合手段。
抑郁焦虑症的治疗需要患者积极配合和长期坚持。药物治疗方面，医生可能会根据患者的具体情况选择使用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片、草酸艾司西酞普兰片等药物，这些药物有助于调节大脑内神经递质的平衡，从而缓解抑郁和焦虑情绪。心理治疗如认知行为疗法，能帮助患者识别并改变负面的思维模式和行为习惯，学习更有效的应对压力的方法。物理治疗如重复经颅磁刺激，对于部分药物效果不佳的患者也是一种有效的辅助手段。治疗过程中，患者需要定期复诊，医生会根据症状改善情况调整治疗方案。同时，建立健康的生活方式也至关重要，包括保持规律的作息、均衡的饮食和适度的体育锻炼，这些都能为康复提供良好的基础。
在治疗过程中，患者和家属需要有足够的耐心和信心。抑郁焦虑症的康复不是一蹴而就的，症状的改善通常需要数周甚至数月的时间。患者应严格按照医生的指导服药，不要自行增减药量或停药，以免引起症状反复。家属应给予患者充分的理解和支持，鼓励其坚持治疗，并注意观察患者的情绪变化和行为表现。当患者出现自伤或自杀的念头时，需要立即寻求专业医疗帮助。日常中，患者可以尝试记录自己的情绪变化，找到引发情绪波动的诱因，并学习一些放松技巧，如深呼吸、冥想等，帮助自己在感到焦虑时平复心情。保持社交活动，与信任的朋友或家人交流感受，也有助于减轻孤独感和心理压力。通过医患双方的共同努力，绝大多数患者都能够走出抑郁焦虑的阴影，恢复正常的生活状态。