社交焦虑症一般不建议做电休克治疗。电休克治疗主要用于重度抑郁症、难治性精神分裂症等疾病，社交焦虑症的首选治疗方案是心理治疗和药物治疗。
社交焦虑症的核心问题是患者对社交或表演情境产生过度且持续的恐惧，担心自己的言行会招致负面评价。治疗此病症，心理治疗中的认知行为疗法是国际公认的一线方法，通过帮助患者识别并调整不合理的恐惧思维，逐步暴露于恐惧情境中，从而减轻焦虑。药物治疗方面，医生常会选用选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，如盐酸舍曲林片、草酸艾司西酞普兰片、盐酸帕罗西汀片等，这类药物能有效改善焦虑情绪和回避行为。电休克治疗通常适用于有严重自杀倾向、木僵或对多种药物无效的危急重症精神障碍，其作用机制是通过电流诱发大脑皮层广泛放电来调节神经递质，但对于社交焦虑症这种以认知和行为模式异常为主的疾病，电休克治疗缺乏针对性，且可能带来记忆减退、头痛等副作用，因此临床极少应用。
对于社交焦虑症患者，建议在专业精神科医生指导下，优先尝试心理治疗或联合药物治疗。日常生活中，可以通过规律运动、练习深呼吸放松技巧、逐步参与低强度的社交活动来辅助改善。同时，保持规律作息、减少咖啡因摄入也有助于稳定情绪。若症状持续影响工作或学习，应及时复诊调整治疗方案，切勿自行尝试未经循证医学验证的方法。