抗抑郁药停药综合征的症状主要包括流感样症状、感觉异常、睡眠障碍、胃肠道不适以及情绪与认知波动。这些症状通常在减药或停药后数天至数周内出现，其表现与所停药物的种类、使用时长及个体差异有关。
流感样症状是较为常见的表现，患者可能感到疲劳、乏力、头痛、肌肉酸痛或关节疼痛，有时还会出现寒战或发热感，但体温测量通常正常。感觉异常则多表现为电击感、麻木感或针刺感，这些感觉可能出现在头部、四肢或躯干，尤其在快速停药时更为明显。睡眠障碍包括失眠、多梦、噩梦频发或睡眠中断，部分患者可能感到极度困倦却难以入睡。胃肠道不适可表现为恶心、呕吐、食欲减退、腹泻或腹部绞痛，这些症状容易与胃肠疾病混淆。情绪与认知波动涉及焦虑、烦躁、易怒、情绪低落或注意力难以集中，少数人可能出现短暂的记忆减退或思维迟缓。这些症状的严重程度因人而异，轻者仅感轻微不适，重者可能影响日常生活，但通常不具有危险性，且多数在数周内逐渐缓解。需要区分的是，停药综合征并非药物成瘾或依赖的表现，而是身体对药物浓度变化的正常生理反应。
为减轻停药综合征的风险，建议在医生指导下逐步减量，切勿自行突然停药。减药过程可能需要数周至数月，具体方案需根据药物半衰期和个体反应制定。若出现难以耐受的症状，应及时与医生沟通调整减药速度或采取对症处理。同时保持规律作息、均衡饮食和适度运动，有助于稳定神经系统功能。若症状持续加重或伴有自伤念头，需立即就医评估。