惊吓通常不需要服用药物，通过安抚、休息和环境调整大多可自行缓解。如果因惊吓导致持续的心慌、失眠或焦虑等症状，可在医生指导下使用安神补脑液、枣仁安神胶囊、稳心颗粒、艾司唑仑片、盐酸舍曲林片等药物。惊吓本身不是一种疾病，而是一种应激反应，建议先通过心理调节和生活护理来改善。
1、安神补脑液：
安神补脑液是一种中成药，常用于因惊吓或精神紧张引起的失眠、头晕、乏力等症状。它通过调节神经系统功能，帮助改善睡眠质量和缓解焦虑情绪。如果惊吓后出现入睡困难或睡眠浅，可遵医嘱使用此药。
2、枣仁安神胶囊：
枣仁安神胶囊主要成分是酸枣仁，具有养心安神的作用，适用于惊吓后导致的心烦不宁、心悸失眠。该药能帮助稳定情绪，减少因惊吓引起的自主神经功能紊乱，如心跳加快、出汗等。
3、稳心颗粒：
稳心颗粒常用于治疗惊吓后出现的心律失常或心慌症状，尤其适合伴有早搏或心动过速的情况。它通过调节心肌细胞电活动，缓解因惊吓引起的心脏不适感，但需在医生明确诊断后使用。
4、艾司唑仑片：
艾司唑仑片是一种苯二氮䓬类镇静催眠药，适用于惊吓后出现严重失眠或急性焦虑发作。它能快速诱导睡眠并减轻紧张感，但因其有依赖性和嗜睡等副作用，必须在医生指导下短期使用，不可自行服用。
5、盐酸舍曲林片：
盐酸舍曲林片是一种选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，用于治疗惊吓后持续超过两周的焦虑、抑郁或创伤后应激障碍。它通过调节脑内神经递质水平，帮助恢复情绪稳定，但起效较慢，需遵医嘱长期规律服药。
惊吓后应首先尝试自我调节，如深呼吸、听舒缓音乐或与家人倾诉，多数情况下症状会在数小时至一天内缓解。如果症状持续超过三天，或出现胸闷、呼吸困难、意识模糊等严重表现，应及时到心理科或神经内科就诊。日常注意保持规律作息，避免咖啡因和浓茶，睡前可用温水泡脚帮助放松。任何药物都不可自行购买使用，尤其是镇静类和抗抑郁药，需由医生评估后开具处方。