双向情感障碍通常不能自愈，该病属于慢性复发性精神疾病，需长期规范治疗。
双向情感障碍是一种严重的精神心理疾病，其发病机制复杂，涉及遗传、神经生化及环境等多重因素。绝大多数患者若不进行干预，病情不仅不会自行消失，反而可能随着时间推移逐渐加重，发作频率增加，间歇期缩短，甚至出现自杀或伤人等严重后果。部分患者在轻躁狂发作初期可能感觉精力充沛、思维敏捷，误以为状态良好而拒绝就医，但这往往是疾病进展的表现，随后极大概率会陷入严重的抑郁发作或混合状态。只有极少数症状极其轻微且持续时间极短的个案，可能在生活压力解除后暂时缓解，但这并非真正的自愈，复发风险依然极高。因此，依靠自身意志力等待疾病好转是不科学且危险的做法，及时寻求专业精神科医生的帮助，通过药物和心理联合治疗控制病情，才是恢复社会功能的唯一途径。
建议患者及家属正视疾病特性，切勿抱有侥幸心理等待自愈，应尽早前往正规医院精神科就诊，严格遵医嘱服用情绪稳定剂等药物，并配合心理治疗，同时保持规律作息，避免过度劳累和情绪剧烈波动，家属需给予充分的理解与支持，共同构建良好的康复环境。