多动症通常在3-12岁儿童中发病，多数患儿在学龄前期至小学阶段出现明显症状。
注意缺陷与多动障碍的发病年龄跨度主要集中在幼儿期至青春期早期，其中3-5岁为症状初现期，此阶段儿童可能表现出与其发育水平不相符的过度活动、注意力难以集中及冲动行为，但由于幼儿本身天性好动，该时期症状易被家长忽视或误认为是性格活泼。6-8岁为症状凸显期，随着儿童进入学校接受正规教育，课堂纪律要求提高，患儿无法安坐、频繁插话、小动作多等问题会严重影响学习效率和同伴关系，此时确诊概率显著增加。9-12岁为持续影响期，若未及时干预，症状可能从单纯的行为多动转化为内在的烦躁不安，同时伴随学习成绩下滑、自信心受挫等继发问题。部分患儿症状可延续至青少年甚至成年，但核心发病窗口期仍集中在上述年龄段，早期识别对于改善预后至关重要，不同个体的症状表现轻重不一，需结合具体行为特征综合评估。
家长在日常生活中应注重培养孩子的规律作息，保证充足睡眠以减少神经兴奋性，提供均衡饮食避免摄入过多含人工色素及咖啡因的食物，创造安静有序的家庭学习环境以减少外界干扰，多采用正面鼓励方式强化孩子的良好行为，发现孩子存在持续性注意力涣散或冲动失控时应及时寻求专业医生帮助进行规范化评估与干预。