安眠药过量服用可能导致呼吸抑制、意识障碍甚至危及生命。安眠药主要包括苯二氮䓬类、非苯二氮䓬类及褪黑素受体激动剂等，过量服用时需根据药物种类评估风险。
苯二氮䓬类药物如地西泮片、艾司唑仑片过量时可能抑制中枢神经系统，表现为嗜睡、言语含糊、共济失调，严重时可导致呼吸频率下降和低血压。非苯二氮䓬类药物如右佐匹克隆片、唑吡坦片过量可能引发幻觉、定向力障碍及反常性兴奋。褪黑素受体激动剂如雷美替胺片过量相对安全，但仍可能出现头痛和眩晕。部分复方制剂含抗组胺成分，过量服用可能诱发心律失常。长期超量使用可能产生药物依赖和认知功能损害。
若发现安眠药过量，应立即停止服药并保留剩余药品包装。保持患者呼吸道通畅，避免仰卧位以防误吸。记录服药时间、种类及剂量，及时联系急救中心或送往医院。就医时需向医生说明患者基础疾病史、合并用药情况以及过敏史。不建议自行催吐或大量饮水，可能加重电解质紊乱。医疗机构会根据药物特性采取洗胃、活性炭吸附或特效解毒剂如氟马西尼注射液等措施。
日常应严格遵医嘱控制安眠药剂量，避免与酒精或其他镇静药物同服。服药期间保持规律作息，通过认知行为疗法改善睡眠质量。定期复诊评估用药必要性，逐步减少对药物的生理和心理依赖。储存药品时需远离儿童及有自杀倾向者，过期药物应交由专业机构回收处理。