面肌痉挛存在自愈可能，但概率较低，通常与神经功能短暂性紊乱或轻度血管压迫缓解有关。面肌痉挛主要表现为单侧面部肌肉不自主抽搐，可能由血管压迫神经、局部炎症或精神因素诱发。
部分患者的面肌痉挛症状可能随情绪稳定、压力减轻或血管压迫自然缓解而消失。这种情况多见于早期轻微痉挛，发作频率低且未形成顽固性病理反射。患者可能因改善睡眠质量、避免冷刺激或自行热敷后症状减轻。
多数面肌痉挛需要医疗干预才能控制。当责任血管持续压迫面神经根部时，痉挛会反复发作并逐渐加重。典型表现为从眼轮匝肌开始的抽搐向面部下方扩散，紧张或疲劳时症状加剧。此类情况需通过显微血管减压术等治疗才能根治。
建议观察三个月内症状变化，若复发或出现耳鸣、味觉异常等伴随症状应及时就诊神经外科。日常避免辛辣食物刺激，用温水洗脸减少神经兴奋性，保证每日7小时睡眠有助于神经修复。面肌痉挛确诊后拖延治疗可能导致永久性面肌无力。