过量服用安眠药可能导致中毒甚至危及生命。安眠药主要包括苯二氮䓬类、非苯二氮䓬类及褪黑素受体激动剂等，过量服用时可能抑制中枢神经系统功能。
轻度中毒表现为嗜睡、头晕、言语含糊和步态不稳，此时胃肠尚未完全吸收药物，可通过催吐减少毒物吸收，同时密切监测生命体征。中度中毒会出现呼吸浅慢、血压下降和反射减弱，需立即就医进行洗胃、活性炭吸附等处理，必要时使用氟马西尼等拮抗剂。重度中毒可导致昏迷、呼吸循环衰竭，必须紧急送医实施气管插管、血液净化等抢救措施，延迟救治可能造成不可逆脑损伤。
长期大量服用安眠药还可能产生药物依赖，突然停药会出现戒断反应如焦虑、震颤甚至癫痫发作。部分安眠药与酒精或其他镇静剂联用时会显著增强毒性，老年人和肝肾功能不全者更易发生蓄积中毒。某些安眠药过量还可能引发罕见并发症如横纹肌溶解或心律失常。
若发现安眠药过量服用者，应立即拨打急救电话，记录服药种类和剂量，保持患者侧卧位防止误吸，不要擅自催吐或喂食。日常应严格遵医嘱用药，将药物存放在儿童无法触及处，避免与其他中枢抑制剂同服。出现睡眠障碍建议优先通过认知行为疗法、作息调整等非药物方式改善。