人格分裂通常是指分离性身份障碍，主要表现为身份认同混乱、记忆缺失、现实感丧失等症状。分离性身份障碍可能由童年创伤、长期压力、心理防御机制、脑功能异常、遗传因素等原因引起，可通过心理治疗、药物治疗、家庭支持、认知行为疗法、催眠疗法等方式干预。建议及时就医，在专业医生指导下进行系统治疗。
1、身份认同混乱
患者可能表现出两种或以上截然不同的人格状态，不同人格间存在明显的行为、记忆和认知差异。部分患者可能感受到体内存在多个声音或身份争夺控制权，伴随对自身身份的困惑感。这种情况通常与童年期严重虐待或创伤经历相关，心理治疗中常采用整合疗法帮助患者建立统一身份认知。
2、记忆缺失
患者可能出现阶段性记忆空白，无法回忆重要个人信息或特定时间段经历，这种记忆缺失超出正常遗忘范围。常见于创伤事件相关的时间段，可能与大脑海马体功能抑制有关。临床可通过创伤记忆处理技术和日记记录等方式帮助恢复记忆连贯性。
3、现实感丧失
患者可能感到环境不真实或自我脱离感，出现灵魂出窍般的体验或周围事物扭曲变形感。