戴尔·卡耐基在《人性的弱点》中曾写道：“男人就像一列火车，开着开着就会出轨。”这句话虽然直白，却道出了感情中一个残酷的现实。
当一个人心里装着你时，目光所及皆是你，一举一动都透着温柔。可若他心里有了别人，即便再会伪装，也总会露出蛛丝马迹。尤其是朝夕相处的枕边人，一旦有了二心，很难不留下痕迹。
一、睡前交流骤减
研究表明：夫妻睡前交流能有效增进感情。回忆过去、规划未来，或是简单的情话，都能让两颗心靠得更近。婚姻需要互动，不是一个人的独角戏。当枕边人突然变得沉默寡言，不再分享日常点滴，很可能意味着他的注意力已经转移。
二、身体距离拉大
沈从文曾写道：“我爱你的灵魂，但我更爱你的肉体。”深爱时，人们会渴.望亲.密接触。当感情变质，身体会本能地保持距离。同.床异梦的状态最明显特征就是：明明躺在一张床上，却像隔着千山万水。爱与不爱，身体最诚实。
三、手机不离手
现代人的秘密大多藏在手机里。当一个人开始熬夜玩手机，或是突然给手机设置密码，多半是有不能分享的内容。特别是看到消息就下意识躲避的行为，往往暗示着关系的异常变化。
四、突然注重外表
俗话说“女为悦己者容”，其实男人也一样。平时不修边幅的人突然开始精心打扮，出门前反复照镜子，甚至喷香水，这些反常行为很可能是为了取悦新.欢。不要天真地以为这是为你改变，更多时候是另有所图。
五、主动要求分房
《欲望都市》里有句台词：“我们在床上表现如何，就表示我们婚姻过得如何。”分床而眠往往是感情破裂的前兆。当一方开始找各种理由分开睡，实际上是在心理上已经筑起了一道墙。
婚姻需要两个人共同经营，面对风浪时更需要智慧与勇气。变.心是本能，忠诚却是选择。当发现感情变质时，及时止损也是一种智慧。愿每个人都能珍惜眼前人，守护好来之不易的幸福。