“宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天空云卷云舒。”这句出自《菜根谭》的古语，道出了人生应有的从容态度。在漫长的人生旅途中，我们总会遇到各种人情冷暖、世态炎凉。那些看似难以忘怀的人、无法释怀的事、迈不过去的坎，其实换个角度思考，就会发现它们不过如此。
一、以欢喜心过生活
人生本就是一场充满挑战的修行。面对困境时，与其抱怨命运不公，不如调整心态，活在当下。环境不会改变，解决问题的关键在于自己。雨天虽然湿鞋，却给了我们屋檐下躲雨的机会；晴天虽然刺眼，却能在树荫下赏花闻香；冬.天虽然寒冷，却能欣赏皑皑白雪；夏.天虽然炎热，却可以穿着长裙在河边漫步。幸福无处不在，关键在于我们选择用什么样的心态去发现它。
二、以平常心生情味
世间万物都在变化，无论是好事还是坏事，最终都会成为回忆。中.国棋手林海峰在与日.本围棋大师对弈时，首局失利后陷入焦躁。他的老师吴清源送给他“平常心”三个字，让他放下得失心。最终林海峰调整心态，赢得了比赛。这个故事告诉我们，保持平常心看待得失，才能更好地把握机会。
三、以柔软心除挂碍
老子曾说：“天下莫柔弱于水，而攻坚强者莫之能胜。”水虽然柔软，却蕴含着巨大力量。人生也是如此，需要懂得变通。在适当的时候积蓄力量，在合适的时机奋勇向前。柔软不是软弱，变通不是圆滑。学会审时度势，才能找到解决问题的最佳方法。
四、以从容心品百味
人生短暂，如白驹过隙。我们与谁相遇、与谁分别，都是命中注定。年轻时经历的爱恨悲欢，到中年时都会化作沉稳与内敛。《京华烟云》中写道：“人生天地之间本来就是过客。”既然我们都是匆匆过客，何不从容面对生活中的一切？从容待人，情便不能扰心；从容待物，事便不能困路；从容此生，时光便不再残酷。
生活之所以美好，正是因为它充满变化。我们无法改变世界，但可以调整自己的心态。心若向阳，生活处处美好；心若消沉，生活晦暗不堪。学会随遇而安，顺其自然，用乐观的心态面对人生，生命自会给我们最好的安排。