小儿肥胖对身体的危害有哪些 如何预防

发布时间:2021-07-13 15:25:10

休息过多:缺乏运动缺乏适当的活动和体育锻炼亦为肥胖病的重要因素,过胖的小孩的小孩不喜运动,在我们观察的肥胖儿中,绝大多数属于少动而多食的单纯性肥胖病,在肝炎或其他疾病的恢复期间,往往休息过多,运动太少,以致体重日增,越重越不好动,形成恶性循环。

遗传因素:肥胖儿的父母往往体胖,如果父母都是明显地超过正常体重,子代中约有2/3出现肥胖,如果双关中有一人肥胖,子代显示肥胖者约达40%。

作为孩子要注意控制体重,吃的多的孩子,要注意控制孩子的体重,平时的饮食大家应该多加注意,避免再一次导致身材肥胖。作为家长要带孩子经常的锻炼,让孩子多吃蔬菜和水果,可以比较好的预防孩子的肥胖。

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