职场就像没有硝烟的战场，有人表面热情似火，背地里却暗藏玄机。那些看似无害的同事，可能正在用你意想不到的方式影响你的职业发展。识别这些“职场伪装者”需要练就火眼金睛。
一、过度热情的“知心大姐”型
1、反常的嘘寒问暖
刚认识就打听你的家庭情况、感情状况，这种超出职场社交界限的关心往往别有用心。正常同事会保持适当距离感。
2、频繁的私下邀约
总是单独约你吃饭喝咖啡，却刻意避开其他同事。真正友善的社交应该光明正大，而不是营造“小圈子”氛围。
3、突如起来的礼物攻势
没有缘由地送小礼物，可能是在为后续的“情感绑架”埋下伏笔。职场关系本质是价值交换，突如其来的好意值得警惕。
二、永远正确的“意见领袖”型
1、习惯性否定他人
无论你提出什么想法，对方总能找到反驳点。这种通过贬低他人来抬高自己的行为，是典型的职场PUA手段。
2、选择性传递信息
重要会议后单独找你“补充说明”，把集体决策说成个人功劳。信息不对称是他们操控他人的主要工具。
3、制造焦虑情绪
不断暗示“公司要裁员”“领导对你不满”，通过散布恐慌来削弱你的判断力。健康的工作环境不应该充满危.机感。
三、看似无害的“老好人”型
1、永远不表态
在关键决策时永远说“我都行”，实际上是把责任风险转嫁给同事。真正的团队合作需要明确立场。
2、习惯性拖延
总是以“还在考虑”为由推迟工作进度，实质是用消极抵抗来消耗团队能量。工作效率是检验职场诚信的重要标准。
3、模糊的承诺
嘴上说着“下次帮你”，却永远没有实际行动。这种低成本的语言贿.赂，长期会破坏职场信任基础。
职场社交的本质是价值互换，健康的关系应该带来成长而非消耗。当你发现某段同事关系让你持续感到疲惫时，这就是最明显的警.示信号。保持专业距离不是冷漠，而是职场生存的必备智慧。记住，在职场这个特殊环境里，有时候适当的“不合群”反而是最好的自我保护。