牙齿矫正有几种方法 矫正后注意什么

牙齿对我们非常重要，不仅日常的饮食需要用到牙齿，而且牙齿还可以起到美观的作用，有一口整齐的，亮丽的牙齿可以为颜值加分。所以现在越来越多的人去做牙齿矫正。牙齿矫正有哪些方法呢？矫正后需要注意什么呢？

牙齿矫正的方法

1、活动矫治器是一种比较方便的矫正方法，对于处于乳牙和替牙期的爱美者，这是最佳的牙齿矫正的方法，比较简单。也可用来配合固定矫治器进行矫治，爱美者可以自己摘戴，比较方便。

2、无托槽隐形矫治器比较美观。很多爱美者因为工作等原因，对形象要求较高，所以最适合采用无托槽隐形矫治器，爱美者可以自行摘戴。不过，这种方式只适合轻度的牙列拥挤和个别牙的扭转。

3、正颌外科牙齿矫正适合严重的畸形。有的爱美者有严重的牙颌面畸形，如上颌后缩，下颌前突等等，一般的正畸方法移动牙齿的距离是有限的，并不能保证效果。而正颌外科可以较大范围内搬动牙和骨头，所以效果更好。

4、功能性牙齿矫方法适合儿童使用。主要用于替牙期或者刚刚换完牙还处于生长发育高峰期的儿童，利用功能矫治器可以矫正骨性错合畸形。对乳牙期、替牙期侧貌不佳的儿童错合患者，如下颌后缩，前牙反合等，采用功能矫治器可获得良好的疗效。

5、活动性牙齿矫正方法，一般常用于乳牙和替牙期的比较简单的错合畸形的矫正，或者配合固定矫治器进行矫治。患者自己可以摘戴。

牙齿矫正的注意事项

1、牙齿矫正期间要注意饮食，在正畸医治时代，除遵守大夫的指示外，还要小心照顾护理牙齿上的矫正器。不吃骨类、硬壳食品，还要防止吃大块的食品，好比要把苹果切成小块才吃，如许可以防止因饮食不妥而致使矫正器的附件松脱，从而使得全部矫治的进程能顺利完成。起首应当防止吃质地较硬的食品，好比：骨类食品、蟹、坚果类等。

2、饭后注意漱口，在人体口腔中也有大量的微生物存在，所以，照顾护理牙齿的最抱负的法子固然是能够每餐饭后都刷牙。是以，口腔内有不少畸形的致病细菌存在。如果牙齿刷得欠好，牙齿间残留有食品，则细菌大量滋生，会造成蛀牙或牙周构造炎症，粉碎全部疗程。如果餐后刷牙不便利，可用水或茶水漱口。

3、注意不吃过粘食品，啃或磕的工具不能吃，肉类等须用刀切或用手撕成小块肉或去壳后再吃，不能用牙齿直接啃或撕拉：不能吃过粘的食品。

4、矫正牙齿期间少吃零食，要削减吃零食和糖果的数目，特别是口香糖。如果是青少年矫治牙齿，父母要特别细致催促孩子遵守大夫的叮嘱，好比：按期到病院查抄、调换钢丝、戴橡皮圈等。由于口香糖黏着于矫正器上，难以断根。不然，矫正的进程耽误，同时也不能到达抱负的矫正结果。

5、注意口腔卫生，保持口腔干净：因为牙齿矫正器是靠粘结剂粘结在牙齿上，经由过程矫正器件给牙齿施力，来到达抱负的牙齿挪动。使用正畸公用牙刷，行动要柔柔、要慢，每次3~5分钟。是以说，牙齿矫正患者必要连结精良的口腔干净。

6、注意咀嚼食物的方式，很多人习惯咀嚼用一侧，也就是习惯用一边咀嚼，不过大部分人都是两侧咀嚼啦！但是很多一侧咀嚼者一般意识不到自己习惯只用一边咀嚼，但是戴上了矫正器后这种情况很容易就能被医生看出来，因为在不易清洁的情况下，经常咀嚼的那边残留物会比较多，牙齿问题比较严重。所以尽量两边牙齿换着咀嚼哦。

7、牙齿矫正期间饮食注意营养均衡，矫正过程中，牙齿移动会很频繁，牙齿松动是很正常的现象。这时需要及时补充营养，保持营养均衡，才能有助于牙齿健康稳固。最好吃些含钙高的食物，蔬菜水果也不能落下，不能直接啃的，可以用榨汁机榨碎后食用。

8、注意不要影响情绪的变化。一般人带上矫正器后都会觉得很丑，很不舒服，所以很大程度上会影响矫正者的心情。所以很多矫正者不太喜欢讲话，不太喜欢笑，常常伴随着自卑，不敢直视他人等。这时就需要你很好的调节自己的心情，想想矫正以后美美的牙齿，就可以放松啦！很多时候别人并没有在乎这些，是你自己太在乎了，所以就会觉得自己笑起来难看。你试着忘记你带了牙套，反而会更自在！

牙齿矫正最好越早越好，一般要矫正一年的时间，需要选择最适合自己的矫正方法。矫正期间要注意上述的注意事项，合理饮食，注意卫生，保持良好的心态。