大脑突然失去意识几秒可能是癫痫发作，但也可能由其他原因引起。短暂意识丧失的常见原因有低血糖、体位性低血压、短暂性脑缺血发作、心律失常以及单纯性晕厥等。癫痫发作通常伴随肢体抽搐、口吐白沫等症状，但部分发作可能仅表现为短暂失神。
低血糖导致的意识丧失多发生在未按时进食或糖尿病患者过量使用降糖药后，患者可能伴有心慌、出汗等前驱症状，及时补充糖分可缓解。体位性低血压常见于快速起身时，因脑部供血不足引发黑蒙或晕厥，平卧后多能自行恢复。短暂性脑缺血发作多见于中老年人，与脑血管痉挛或微小血栓有关，需警惕脑卒中风险。
心律失常引发的心源性晕厥可能伴随心悸或胸痛，存在心脏骤停风险需紧急处理。单纯性晕厥多由疼痛、紧张等刺激诱发，发作前常有头晕、恶心等预警信号。癫痫失神发作的特征是突然动作中止、眼神空洞，每日可反复多次，脑电图检查可见异常放电波。
建议出现不明原因意识丧失时记录发作细节，包括诱因、持续时间及伴随症状。避免驾驶或高空作业等高风险活动，保持规律作息。若发作超过五分钟或连续发作需立即就医，完善脑电图、头颅磁共振等检查。心脑血管疾病高危人群应定期监测血压血糖，遵医嘱进行抗凝或抗癫痫治疗。