女生没有边界感不一定是渣，但可能反映出社交认知或情感处理方式的差异。缺乏边界感可能源于性格外向、共情能力过强或对人际距离的敏感度不足，但也可能因忽视他人感受导致关系困扰。
大多数情况下，边界感模糊的女生更倾向于快速建立亲密关系，习惯分享私人话题或频繁肢体接触，这种行为往往是无意识的社交习惯。部分人因成长环境中缺乏健康关系模板，未能学会适度保留个人空间。职场中这类女性可能被误解为刻意讨好，实际只是将同事关系过度私人化。她们通常对恶意越界行为感到困惑，需要明确反馈才能意识到问题。
少数情况下，确实存在利用模糊边界获取利益的行为，例如通过暧昧言行维持多个异性关系，或刻意制造竞争氛围。这类行为常伴随忽冷忽热的态度转换、拒绝明确关系定义等特征。但需注意，真正的渣女行为具有目的性和持续性，而普通边界感薄弱者往往在获得提醒后会调整行为方式。
建立健康边界需要自我觉察和练习，可通过记录社交中的不适感来源、设置物理与情感缓冲带等方式逐步改善。重要关系中建议提前沟通彼此的舒适区范围，遇到持续越界行为时应优先保护自我感受而非过度反思。若长期因边界问题陷入痛苦关系，可寻求心理咨询帮助探索深层原因。