调停者人格类型通常与提倡者人格类型在情感关系中有较高的匹配度。调停者的温和包容与提倡者的理想主义能形成互补，主要有价值观契合、性格互补、目标一致性、沟通模式适配、情感需求匹配五个关键因素。
1、价值观契合
调停者与提倡者都重视精神层面的深度连接，双方对公平正义、人文关怀等核心价值观有高度认同。调停者善于化解冲突的特质能平衡提倡者偶尔的固执，而提倡者的原则性可以帮助调停者建立更清晰的边界。这种价值观的共鸣为关系奠定稳定基础。
2、性格互补
调停者的随和性格能缓冲提倡者的强烈情感波动，提倡者的行动力则能推动调停者克服决策困难。调停者提供的情感支持空间与提倡者带来的成长激励形成良性循环，双方在性格动态中达到平衡。
3、目标一致性
两类人格都倾向于追求有意义的生活目标，提倡者擅长规划长期愿景，调停者则专注于营造和谐的过程。在共同参与社会服务或创造性项目时，提倡者的领导力与调停者的协调能力会产生协同效应。
4、沟通模式适配
提倡者直率的表达方式需要调停者的耐心倾听作为缓冲，而调停者含蓄的情感表达也能被提倡者敏锐捕捉。双方都倾向于深度对话而非表面社交，这种沟通偏好能持续深化彼此理解。
5、情感需求匹配
调停者对安全感的需求与提倡者对忠诚度的要求高度吻合。提倡者需要稳定的情感后盾来实现理想，调停者则渴望被需要的感觉，两类人格在亲密关系中能形成稳定的依赖与支持系统。
建立健康关系需要双方保持人格特质的动态平衡。调停者可定期与提倡者讨论关系中的边界感，提倡者则需注意给予调停者足够的独处空间。共同参与冥想或艺术创作等活动能强化情感连接，定期进行关系复盘有助于预防潜在冲突。两类人格都需避免过度理想化对方，通过具体行动将精神契合转化为日常生活的相互滋养。