P型人格通常指MBTI性格测试中的感知型人格特质，表现为偏好灵活开放的生活方式。
感知型人格在行为模式上更倾向于保持选择的多样性，对计划外的变化适应力较强。这类人通常对时间管理较为宽松，喜欢根据当下情况调整行动方案，工作中更擅长处理突发状况而非严格执行既定流程。他们往往在创意类、应急响应类职业中表现突出，能够快速整合碎片化信息并作出反应。
与判断型人格相比，感知型人格在决策时会收集更多信息，容易因新出现的可能性而推迟结论。这种特质可能导致项目进度延迟，但也常带来更全面的解决方案。亲密关系中他们更注重自然发展，对仪式感和严格承诺的需求度较低，伴侣需要理解其需要保留调整空间的心理需求。
建议P型人格者在重要事项中设置基础时间节点，既保持决策灵活性又避免过度拖延。可通过清单管理平衡随性与条理，在发挥应变优势的同时培养适度规划习惯。周围人与其相处时，宜用建议替代强制要求，为其保留合理的调整余地。