男性在治疗性交障碍时应注意

发布时间:2012-11-28 16:36:23 复禾健康

引起性交障碍的原因有很多,患者要对照自己的病因对症下药。男性在治疗性交障碍时,应该注意:

一、改善压力和疲劳

压力和疲劳是性激情的最大杀手!一个人没有时间和精力享受性生活,这将意味着他没有时间和精力享受美好的人生。

二、增加性幻想

许多夫妻在生活之中,渐渐失去了性趣,其中部分原因在于他们缺乏性幻想。可通过各种方式让自己性冲动起来。

三、调整不良情绪

对方在性生活中如持有怨恨、愤怒和紧张情绪,他们的性生活会不和谐。对于长期进行性生活的夫妻来说,性生活中培养良好的情绪是至关重要的。

四、控制生育期间的性生活

在婴儿出生前后的时间内,夫妻不能进行性行为。丈夫需要在这个时候,调整控制自己,分清家庭生活的主次,将性需要推后一下。合理调整控制自己。

五、夫妻互相体谅,互相理解

当丈夫十分渴望进行性生活的时候,妻子如没有一点性趣,最好体谅丈夫的情绪,在性生活中配合丈夫达到愉悦。如果妻子对热情似火的丈夫一付冷淡的样子,会使对方很难受。同时,当自己热情似火的时候,需要慢慢地爱抚对方,勾引对方的欲望之火。

六、性生活中放慢节奏

性生活常常会遇到房事过程草草结束,双方并未达到愉悦。将性生活节奏放慢。性生活前进行按摩是十分有益的,行房事前进行的按摩不仅可以使对方充分放松,而且还可以让对方接受自己的身体,增强性感。

七、交谈沟通和正确面对。

夫妻之间是否没有把自己的真实感受说出来,缺少双方的交流和沟通只会加大夫妻之间的隔阂和压力,进而使性生活索然无味。夫妻之间的交谈沟通不是大声叫喊和威胁恐吓,而是静下心来表达出自己的内心世界,双方以一种互相体谅支持的态度共同面对生活。即使性生活出现了问题,双方需要勇敢讲出来,共同去解决问题。

八、性生活成为例行公务

夫妻生活久而久之,却变成了例行公务。如果你感到自己性生活现状十分无聊,你最好在性生活寻求一些刺激,创造一种新的感受。

九、正确认识性观点

许多人对性并不渴望但却不意味着他们在性功能上有问题。摈弃以前的观念,正确面对现在的性生活。

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