男人的睾丸检查主要通过自检、体格检查以及必要的医学影像和实验室检查进行，以帮助早期发现异常问题或潜在疾病，是确保男性生殖健康的重要环节。
1如何进行睾丸自检
自检是男性维护生殖健康的第一步。通常建议在洗澡后或放松状态下进行，借助热水放松阴囊皮肤，更容易检测异常。用双手轻轻捏住一个睾丸，感受其形状和硬度是否均匀，正常情况下，睾丸应该光滑、无硬块，并略有弹性。需注意的异常包括硬结、肿胀或不对称。附睾位于睾丸后方的质地较软，这是正常现象。如果发现明显疼痛、硬块或其他不适，建议尽快就医。
2体格检查与医生评估
如果在自检中发现异常，需到正规医院由泌尿外科或男性科专业医生进行详细检查。医生会通过触诊了解睾丸的大小、质地及有无肿块。必要时，还可能检查阴囊内是否有积液、静脉曲张或其他病理表现。对于隐睾、睾丸萎缩等情况，也可以通过体格检查发现并尽早干预。
3医学影像和实验室检查的辅助应用
在怀疑某些疾病时，医学手段是重要的辅助工具。常见的影像学检查包括：
超声波检查：可准确判断睾丸肿块是实性肿瘤还是囊性病变，并检测是否存在血流异常。
CT或MRI：用于评估邻近组织的异常或需要更精确诊断时。
肿瘤标志物检测：针对睾丸癌高风险的患者，医生可能会建议进行某些血液检查例如甲胎蛋白AFP或人绒毛膜促性腺激素hCG以排查恶性病变。
4如何预防并定期检查
维持睾丸健康需要重视日常护理，建议成年男性每月进行一次自检，尤其是睾丸肿瘤的高危人群如有家族史或隐睾病史。定期进行医疗检查，特别是包括睾丸在内的生殖健康筛查，有助于预防和早期发现疾病。生活中注意避免长期高温、穿紧身衣物等不利因素，同样有助于睾丸健康。
睾丸是男性的重要生殖器官，定期检查是发现疾病隐患的关键。如果发现任何异常，应尽早就医，避免因拖延而导致问题加重甚至丧失治疗时机。每个男性都应重视睾丸健康，这不仅关系生殖功能，还关乎整体的身体健康和生活质量。