男生不够硬怎么办

男生不够硬一般是指男性在性行为中出现阴茎不够硬的情况时，可能与心理原因、生活习惯、药物副作用、神经系统问题或者是男性性功能障碍等原因有关，建议到正规的医院就诊，可以通过一般治疗或者是药物治疗等方式。

1.心理原因：焦虑、紧张、压力等心理因素可能导致阴茎不够硬。需要放松身心，减轻压力，可以通过深呼吸、放松技巧、情绪管理等方法来缓解心理压力。

2.生活习惯：不健康的生活习惯，如饮食不当、睡眠不足、缺乏运动等，可能影响性功能。建议改善生活习惯，保持均衡的饮食，充足的睡眠，适量的运动，有助于提高性功能。

3.药物副作用：某些药物如抗抑郁药、抗高血压药等可能导致阴茎不够硬。可以咨询了解药物的副作用，并可能调整药物剂量或更换其他药物。

4.神经系统问题：神经系统疾病或损伤，如糖尿病，可能影响阴茎勃起功能。建议在医生的指导下使用格列美脲片或者是格列齐特片等药物进行治疗，能够降低血糖，从而能够缓解症状。

5.男性性功能障碍：严重的勃起功能障碍，如勃起功能障碍，可能需要专业治疗。如果症状比较严重，建议选择阴茎假体植入术或者是阴茎动脉重建术等方式进行治疗。

在治疗期间还要注意保持良好的生活习惯，适当的进行运动锻炼，能够增强体质。