前列腺癌的诱发因素有哪些？预防前列腺癌的饮食方案介绍

引起前列腺癌的危险因素非常复杂，已知的危险因素包括年龄、种族、遗传、饮食、吸烟、肥胖、及其他。事实上，前列腺疾病是一种男性疾病，尤其对于中年男性来说，更容易患前列腺疾病，所以在生活中我们必须注意预防保健，下面让我们一起来看看导致前列腺癌的因素都有哪些？

1、年龄：以老年男性为主

前列腺癌主要发生在老年男性身上。在美国，有一组尸体报告显示50岁以上的男性有30%患上前列腺癌，80岁以上的男性则有50%。

2、遗传：有家族史的人请注意

有前列腺癌家族史的男性，患有前列腺癌的发病率也大大增加。

3、饮食因素：控制总热量摄入

在危险因素中，可以做到提前预防的是导致前列腺癌的饮食因素。研究表明吃太多的脂肪类物质会使前列腺癌的患病率大大增加，而大豆蛋白等食物则可以降低前列腺癌的发病率。因为摄入过多的脂肪会导致胆固醇合成增加，进而导致雄激素增加，而雄激素的增加是前列腺癌的一个重要危险因素。现在人们认为，在总的饮食热量中脂肪的比例是理想的10%-20%。