男性该怎么预防前列腺疾病？预防前列腺疾病注意这三点

该如何预防前列腺炎疾病?随着前列腺癌发病率不断上升，对于前列腺癌预防和护理的工作得到足够的认识。

研究表明前列腺增生、过度肥胖、缺少锻炼、吸烟、放射线或性传染的病毒可能会增加前列腺癌的发病率。

特别是有慢性前列腺疾病的老年男性需提高警惕，定时作相关检查。

做好前列腺癌预防工作，改变以前不良的饮食生活习惯，适量运动，保持清洁这些对于前列腺癌的预防有着积极的意义。

1、日常生活上有规律，注重营养，加强体育锻炼。

正常的生活规律、起居有时，养成积极的生活态度对前列腺具有保护作用。

要多饮水多排尿。

通过尿液经常冲洗尿道帮助前列腺分泌物排出，以预防感染。

不能过度憋尿，因为憋尿会导致前列腺包膜张力的增高，会加重前列腺增生。

每日摄入多样的食物。

保持营养平衡。