很多人经常问，性生活的频率如何适中？事实上，这是很多人关心的问题。性生活的频率因种族、不同地区、气候、不同文化背景、个人年龄、健康状况和心理兴趣而异。
男性性生活三个疲劳期
新婚期
此时，男性会遇到性不和谐或不孕症的问题。这与男性缺乏性知识有关，可能是射精过快、勃起不足、性生活后的一系列身体反应、不孕症等，然后是恐惧 和焦虑。这些不良心理学会进一步影响性表现，导致恶性循环。
之后，便是"七年之痒"
有些人可能要结婚多年才头疼，但也可能要三五年才能开始"痒痒"。两人日夜相处，每天都面临着油、盐、酱、醋、孩子上学、老人生病等琐事，容易出现审美疲劳和性欲下降。"左手摸右手"平淡的生活让夫妻在新婚时不再有激情。此时，夫妻应更加注重沟通和沟通，尝试一些新的方法来调整夫妻的生活。女性应该多 改变自己的风格，在性交中穿漂亮性感的内衣；他们回忆起恋爱中的浪漫。偶尔，他们可以尝试角色扮演和其他小游戏来保持夫妻之间的新鲜感。