前列腺肥大也就是前列腺增生是一种男科疾病，该疾病在病情严重的时候会影响患者的排尿，那么有什么比较好的方法能帮助我们改善呢？下面为大家介绍前列腺肥大的自我疗法，供大家了解。
前列腺肥大的自我治疗方法
少食辛辣
辛辣刺激性食品，既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。
避免久坐
经常久坐会加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难。
适量饮水
饮水过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。
慎用药物
有些药物可加重排尿困难，剂量大时可引起急性尿潴留，其中主要有阿托品、颠茄片及麻黄素片、异丙基肾上腺素等。近年来又发现钙阻滞剂和异博定，能促进泌乳素分泌，并可减弱逼尿肌的收缩力，加重排尿困难，故宜慎用或最好不用某些药物。