28周的宝宝胎动次数逐步稳定 如何数胎动呢？

怀孕以后，孕妇可以说是人生中比较美的时候，因为开始做母亲，也是人生中非常重要的一个阶段，大家一定要注意观察孕妇的情况，保持愉快的心情。腹中宝宝在怀孕24周左右的时候，就会慢慢开始出现胎动的情况，逐渐稳定以后，孕妇怎么数胎动呢？

一般在怀孕24周左右的时候，胎动的次数还不稳定，所以胎动会出现时多时少的情况。而突然胎动增多或减少都提示胎儿宫内缺氧，只要胎动有规律，变化不大，就算正常。但是，如果是突然长时间没有胎动或者很急促很频繁的胎动，就要赶紧去医院，防止胎儿过度缺氧。

到了怀孕28周以后，胎宝宝会逐渐养成规律的作息习惯，胎动次数也会相对稳定下来。正常情况下，孕28周时胎动的次数是12小时内30-40次左右。他们有自己的睡眠规律，因此一天中昼夜胎动强弱及次数有一定的变化，一天之中早晨次数少，下午6点以后增多，晚上8-11点胎动最活跃。

另外，胎动的次数还受很多因素影响。有些孕妈妈会发现，在自己忙碌的时候，胎动的次数会比较少;而当自己坐下来放松时，胎动次数会明显增多，这些都是正常的现象。