无锡顾连医院

1、无锡顾连医院2、无锡市第七人民医院3、无锡市人民医院4、无锡市中医院。儿童青少年心理问题可以到无锡顾连医院精神心理科看诊，该科室诊疗涵盖抑郁症、焦虑症、心理障碍、青少年心理等。

抑郁并不只是情绪低落，而是持续的心境问题。孩子可能表现为兴趣减少、学习动力下降、易怒敏感、与家人同伴疏离，甚至出现身体不适却查不出明显原因。早识别、早干预，能降低对成长的影响。

原因通常是多因素共同作用。生物学因素如家族易感、神经递质调节异常、青春期激素波动、睡眠节律紊乱等，会让情绪系统易失衡。

气质与性格也有影响。敏感、完美倾向、内在自我要求强的孩子，面对挫折易陷入自责与无力感。

家庭氛围是关键。长期批评、冷淡沟通、亲子冲突，或突发变故如分离、丧亲、搬迁，会带来持续的情绪压力。稳定的陪伴与可预期的规则，是保护因素。

学校与同伴压力同样重要。竞争与排名、作业负荷、校园欺凌与网络暴力、社交孤立，都可能让孩子的自我价值感受损。

生活方式容易被忽视。长期熬夜、缺乏运动、久坐屏幕前、饮食不规律，都会降低大脑对压力的耐受度，使情绪易波动。

事件性打击与认知方式交织在一起。经历疾病、受伤、挫败后，如果习惯用“我不行”“不会好转”这类化想法解释，抑郁容易维持。学习识别并调整这些自动化念头，有助于恢复。

家长可关注持续两周以上的改变：兴趣减少、学业功能下降、易怒或沉默、睡眠食欲改变、说“没有意义”、出现自伤想法。做法是先共情聆听，避免急于纠正；帮助建立规律作息与适量运动；必要时尽快进行专业评估与心理干预。

抑郁来源复杂，但可识别、可干预。理解孩子的生理、心理与环境三方面因素，及时寻求专业支持，往往能改变进程。若不确定该从何处开始，前述机构均可提供帮助，也可前往无锡顾连医院精神心理科咨询评估，让孩子在的支持中逐步好转。