成都宝芝堂名老中医丁渝周指出：肝囊肿其实也就是医学上，所说的一种良性疾病，一般的情况下，当我们患有这种疾病时，并不会出现明显的症状，只有在进行超声检查的时候，才可以发现这种疾病的存在，而伴随着年龄逐渐的增加，它也会出现改变，这也是为什么更多的老年人群，都会患有肝囊肿的原因，那么肝囊肿注意事项有哪些呢?

一、多吃含优质蛋白质的食物

注意高纤维、高维生素食品的补充，另外好是选择低脂肪的食物，千万不要出现偏食的现象，在日常的生活中，可以多吃一些谷物，如此就能有效的达到控制病情的效果，减少并发症的出现。

二、避免饮酒

对于肝囊肿患者来说，日常生活中应该减少摄入辛辣的饮食，尽量不要吃油炸的食物，同时也不应该胡乱的相信其他人，选择盲目的进补，这只会导致肝脏的负担不必要的增加，甚至还会让病情变得更加严重。

三、多吃红色蔬菜

推荐胡萝卜、西红柿、枣子、火龙果等红色蔬菜和水果，另外在生活中，一定要多喝水，多喝水可以促进血液循环，促进新陈代谢，更好的提升胆汁的分泌，对于个人的健康，是会有一定帮助的，也能够有效的达到控制病情的作用。

四、注意休息

肝囊肿患者应注意休息，避免过度劳累，否则对于个人健康，没有任何的帮助，一旦出现过于劳累的现象，只会加重肝损伤。

五、适当锻炼

运动可以加速血液循环，让毒素迅速排出体外。适当的运动，可以改善器官的功能，对于先天性囊肿患者，只要多运动可以延缓其衰老，而且还能有效的减少病情的恶化。

六、少喝碳酸饮料

许多人会喝咖啡来提神，可是大家并不知道咖啡和巧克力，在无形之中对于人体的肝脏，也会造成一定的损害，因为咖啡中含有的生物碱，会损伤肝细胞，所以说为了个人的健康着想，建议大家可以选择纯水代替，另外千万不要吃腌制食品。

成都宝芝堂名老中医-丁渝周

丁渝周，毕业于成都中医药大学，中医副主任医师，从医40余年，先后师从中医名师陈潮祖、国医大师刘敏如，系统地掌握了中医经典理论与精.湛医术，为日后在临床诊疗中奠定了坚实的基础。退休前曾在成都市温江区中医医院等多家国家三级中医医院从事中医临床工作30余年,对于中医内科、儿科、妇科、各类疑难杂症有着丰富的临床经验及显著效果，精.准地辨析病因病机，制定专属方案，其在各类病症治疗上所取得的显著效果，赢得了广大患者的信赖与赞誉。学术研究方面，曾先后在《四川中医》等各级各类专业刊物上发表了多篇极具学术价值的论文，其在中医领域杰出贡献与高尚医德，曾被《精神文明报》“寻找基层好医生”栏目予以专题报道，得到了社会各界的广泛认可。