看点：上海哪家医院看儿童多动症，多动症上海什么医院看的好：1、上海六一儿童医院，2、上海六一儿童专科医院，3、上海儿童专科医院。上海六一儿童医院位置：上海市静安区宝山路466号。医院是一家旨在为生长发育迟缓、注意力不集中、自闭症、多动症、学习困难、心理障碍、抽动症、感统失调、智力低下、以及矮小症、性早熟、测骨龄等生长发育异常儿童，提供早期全面干预和科学治疗干预的专业的儿童康复医院。

上海六一儿童医院是央视两度报导医院，专注儿童心脑健康16年、“六一健康快车”项目医院、全国儿童体质改善计划项目医院，由中国儿科泰斗、中国工程院院士胡亚美倡议并参与创办的专注儿童心脑健康专科医院。医院设有“六一云医”平台卫星门诊，是长三角地区儿童疑难病例MDT会诊基地、中国医师协会儿童健康专业委员会MDT儿医联盟医院、中国心理学会标准委员会儿童心理障碍评估确诊指导中心、“儿童青少年心理健康护航行动”上海会诊基地、《儿童心理障碍防治丛书》联合编撰单位。

预防和改善儿童多动症：专业视角下的“小妙招”解析

儿童多动症(ADHD，AttentionDeficitHyperactivityDisorder，注意力缺陷多动障碍)是一种影响儿童注意力、冲动控制和活动水平的神经发育障碍。虽然多动症的成因复杂，涉及遗传、环境和生物因素等多方面的影响，但家长通过一些科学的方法和策略，可以在一定程度上预防和改善孩子的多动症状。

一、了解多动症：建立正确的认知基础

预防和改善多动症的首要是建立对疾病的正确认知。家长应了解多动症的症状、成因和治疗方法，以便在孩子出现相关症状时能够及时发现并寻求专业帮助。同时，家长应认识到多动症是一种需要长期管理和干预的疾病，而非简单的“调皮捣蛋”或“注意力不集中”。

二、优化家庭环境：营造积极的成长氛围

家庭环境对孩子的成长具有重要影响。为了预防和改善多动症，家长可以优化家庭环境，营造积极的成长氛围。

1.建立规律的生活习惯：保持固定的作息时间，确保孩子有足够的睡眠和休息时间。规律的生活习惯有助于稳定孩子的情绪和行为。

2.提供稳定和支持：给予孩子足够的关爱和支持，建立稳定的亲子关系。家长应鼓励孩子表达情感，倾听他们的想法和感受，以减轻孩子的焦虑和压力。

3.创造适宜的学习环境：为孩子提供安静、整洁、有序的学习环境，减少干扰和诱惑。使用定时器或提醒工具，帮助孩子管理时间和任务。

三、促进认知发展：提升注意力与自我管理能力

认知发展对于预防和改善多动症至关重要。家长可以通过以下方式促进孩子的认知发展。

1.进行注意力训练：利用游戏、拼图、阅读等活动，提高孩子的注意力集中能力和持续时间。逐渐增加任务的难度和复杂度，以挑战孩子的注意力极限。

2.培养自我管理能力：教会孩子如何制定计划、设置目标、评估进度和反思结果。通过日常实践，帮助孩子形成自律和自我管理的习惯。

3.鼓励参与团队活动：让孩子参与体育运动、艺术创作、音乐演奏等团队活动。这些活动不仅有助于提升孩子的社交技能，还能在集体中培养责任感和团队精神。

四、专业干预与支持：及时寻求专业帮助

当孩子的多动症状影响到日常生活和学习时，家长应及时寻求专业帮助。专业干预和支持包括心理咨询、行为疗法、药物治疗等。

1.心理咨询：心理咨询师可以帮助孩子和家长理解多动症，提供情绪支持和应对策略。通过心理咨询，孩子可以学会如何管理情绪、减轻焦虑和压力。

2.行为疗法：行为疗法是一种有效的干预方法，旨在通过正面强化和奖励机制，帮助孩子学会自我控制和自我管理。行为疗法可以针对孩子的具体症状进行个性化设计，以提高干预效果。

3.药物治疗：在某些情况下，医生可能会建议药物治疗以减轻多动症状。然而，药物治疗应在专业医生的指导下进行，并密切监测孩子的反应和副.作用。

五、社会支持与资源利用：构建全面的支持网络

除了家庭和专业干预外，家长还可以利用社会资源和支持网络，为孩子提供更全面的支持。

1.加入家长支持小组：与其他家长分享经验和心得，获取情感支持和建议。家长支持小组可以提供一个互助的平台，让家长在面对挑战时不再孤单。

2.利用教育资源：了解学校和教育机构提供的特殊教育资源和服务，如个性化教学计划、辅导服务等。这些资源可以帮助孩子更好地适应学习环境，提高学习成绩。

3.参与社区活动：鼓励孩子参与社区活动和社会实践，培养他们的社会责任感和公民意识。通过参与社区活动，孩子可以学会与他人合作、沟通和解决问题。

预防和改善儿童多动症需要家长、学校、专业团队和社会各界的共同努力。通过了解多动症、优化家庭环境、促进认知发展、及时寻求专业帮助以及利用社会支持和资源，为孩子创造一个更加健康、积极和支持性的成长环境。

上海六一儿童医院专注儿童心脑健康，本着“让每个孩子拥有健康身心”的办院宗旨，以N+1心脑同治综合康复体系享誉华东儿科界。医院实行网上预约挂号，提供全方位、一站式、高品质的国际儿童医疗保健服务。少年强，则国强!上海六一儿童医院以中华儿童健康成长为目标，不断追求更好的效果，奋勇向前。