郑州精神医院

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青少年抑郁症是一种常见的心理健康问题，对青少年的身心健康产生了严重的影响。了解抑郁症的常见症状对于及早发现和干预青少年抑郁症非常重要。本文将介绍青少年抑郁症的常见症状，并希望能够帮助家长和教师更好地认识和理解这一问题。

青少年抑郁症的症状多种多样，但以下是一些常见的症状：

1.情绪低落：青少年抑郁症的主要症状之一是情绪低落。青少年可能会感到悲伤、绝望、无望，以及缺乏兴趣和快乐感。他们可能会变得容易哭泣或情绪波动，无法从平常的活动中获得乐趣。

2.思维和注意力问题：抑郁症会影响青少年的思维和注意力。他们可能会出现注意力不集中、决策困难、记忆力下降等问题。学习成绩可能会下降，对日常任务的处理能力也会受到影响。

3.睡眠问题：青少年抑郁症常常导致睡眠问题。他们可能会出现入睡困难、早醒、睡眠质量差等。有时候，他们也可能会出现过度睡眠的情况，即长时间地睡眠但仍然感到疲倦。

4.食欲变化：抑郁症会对青少年的食欲产生影响。他们可能会出现食欲减退或过度进食的情况。有些青少年可能会选择摄入高糖、高脂肪的食物以缓解情绪，导致体重增加或减轻。

5.身体症状：青少年抑郁症也可能表现为一系列身体症状，如头痛、胃痛、肌肉疼痛等。这些症状没有明显的生理原因，但会对日常生活产生负面影响。

6.社交退缩：抑郁症会导致青少年对社交活动的兴趣减退。他们可能会变得孤独、退缩，不愿意与朋友和家人交流。他们可能会表现出对社交场合的回避，以及对原本喜欢的活动的兴趣减少。

7.自我否定：青少年抑郁症会导致自我价值感的下降。他们可能会对自己失去信心，产生自卑感，并且对自己的过去和未来感到消极。他们可能会认为自己是无用的，对自己产生否定的想法。

8.自残倾向：抑郁症是自残的重要危险因素。青少年抑郁症患者可能会表现出自残意念、自残行为以及对死亡的强烈兴趣。这些迹象需要引起家长和教师的高度重视，并及时寻求专业帮助。

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