昆明精神科医院

说到强迫症，朋友们会冷漠，认为强迫症的出现不会带来任何伤害。事实上，强迫症在生活中是非常有害的，会阻碍的思想，影响的正常生活。朋友要做好强迫症的预防工作，了解预防措施。

预防强迫症的方法：

1、为了预防强迫症，人们不能过分关心自己的形象，也不能过分追求完美。别总是问自己我做得好不好。.这样做不行.其他人会如何看待我等问题。

2、家人、对于病人，朋友既不姑息迁就，也不枉过正，鼓励病人积极从事有益的文体活动，使病人逐渐摆脱强迫的局面。

3、学会享受过程，不要过分重视结果。为所欲为，做事要有一种欣赏。.感受.体验快乐的心情和热情重视过程.对于预防强迫症，不要过分重视结果。

4、如果自我调节不能解决问题，请心理医生或精神科医生进行心理治疗，例如：行为治疗。认知治疗、精神治疗等。系统性脱敏治疗可以逐渐减少病人重复行为的次数和时间。

5、学会顺其自然。强迫症的另一个特点是喜欢思考。芝麻大的东西往往会想出大的东西。所以在思考问题的时候，要学会接受别人。.别钻牛角尖.在不刻意改变环境的情况下，学会适应环境。

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昆明精神病医院是一家中西医结合治疗的专业脑病医院。该院擅长治疗精神分裂、焦虑症、抑郁症、精神障碍、躯体化障碍、狂躁症、强迫症等各类等疑难病，为提供全方位、优质、的医疗服务，医院始终坚持“真诚服务、至上”的宗旨。针对各种精神疾病，采用中西医结合+心理治疗+个体化康复训练的综合治疗，避免服用大量西药对身体造成负担，帮助早日摆脱疾病困扰，回归正常生活。