春季牛皮癣饮食攻略
时间:2023.11.01 14:45 作者:建湖县牛皮癣医院
时间:2023.11.01 14:45 作者:建湖县牛皮癣医院
银屑病是一种与遗传、感染、代谢、内分泌等因素有关的疾病。感染因素是诱发银屑病的重要因素。因此,银屑病患者在生活中应尽量避免感冒、扁桃体炎和咽炎。一旦发生,应积极对症治疗。平时的饮食对银屑病患者非常重要。
一、春季牛皮癣饮食应遵循抗病毒原则。春天是气候由寒冷变暖的季节,温度变化很大,细菌、病毒等微生物开始繁殖,活力增强,容易侵犯人体,导致疾病的发生。因此,饮食应遵循抗病毒的原则。
二、春季牛皮癣饮食应遵循高热量高蛋白的原则。早春,气候仍然很冷。为了御寒,人体需要消耗一定的能量来维持基本体温。因此,早春的营养成分应以高热量为主。在日常饮食中,除谷物制品外,还应选择大豆、芝麻、花生、核桃等食物,以及时补充能量。
三、春季牛皮癣饮食应遵循少酸增甘的原则。中医认为“春天要省酸增甘,养脾气”,因为春天肝气旺的时候,肝气旺会影响脾脏。因此,春天容易出现脾胃虚弱;如果多吃酸味食物,会使肝功能亢进。所以春天要选择辛、甜、温的产品,避免酸。饮食要清淡,避免油腻、冷、刺激性食物。
四、春季牛皮癣饮食应以清平为主。春季气候变化无常,容易感冒。由于外感寒冷,可使人复发旧病,也可诱发新病。因此,中医认为,春季补品应轻松疏散,而厚味、滋腻的产品则为所忌。在这个季节,应该选择营养丰富、发散性强的食物和药物,起到养生和预防的作用。一般人,尤其是身体虚弱的人,更要注意选择平补、清补的饮食。
五、春季牛皮癣饮食宜吃甜食。春天,风和日丽,万物复苏,人精神饱满。从养生的角度来看,应适当增加甜食的摄入量,有利于健康。