肚子胖怎么减肥最快

肚子胖减肥最快需要通过抽脂手术或者光纤溶脂改善，也可以选择穴位埋线减肥，根据个人的状况，选择适合自己的减肥方法。

1、光纤溶脂主要是通过等离子光热原理，让局部脂肪进行溶解，然后会通过人体代谢方式排出体外，起到瘦身以及塑形的效果，针对局部脂肪堆积不是特别多的情况下可以得到改善。

2、抽脂手术可以帮助腹部堆积多余的脂肪抽出体外，用无菌的抽脂管道作用在脂肪部位，然后通过负压吸引方式，能把皮下堆积多余脂肪均匀吸出体外。

3、穴位埋线减肥需要通过可吸收胶原蛋白线，通过微创手术方式可以埋入到穴位，促进脂肪燃烧，还可以抑制食欲，避免身体肥胖。恢复过程中要避免吃烧烤以及红烧肉等高热量的食物，可以多吃各种新鲜蔬菜水果，补充机体所需要的维生素。在饭后可以适当做一些散步运动。