什么是拍打减肥法 拍打减肥法拍哪瘦哪

相信大家常用的减肥方法大多包括：饮食减肥法、运动减肥法，还有一些中医减肥等等。但是，现在的减肥方法多种多样，只要能到达减肥效果，大家都会尝试。那大家有听说过拍打减肥法吗？没说过没关系，因为，今天，小编就为大家介绍这个拍打减肥法，帮大家想瘦哪就拍哪。

一、何为拍打减肥法

由于人体体内毒素未排出，身体就会堆积毒素，新陈代谢会变不好，拍打手臂、腰腹、臀部、大腿及小腿等部位，可促进血液循环，达到塑身效果。针对自己想要瘦的部位，每天做拍打减肥法，手劲力道和方向要正确，不用拍打到红肿，就能看到成效。

二、拍打减肥法拍哪瘦哪

1、消灭蝴蝶袖

材料：将10c.c。的高梁酒和30c.c。的自来水混合搅拌后，倒入容器中。

Step1：首先将脱脂棉花沾取高梁酒和水混合的液体后，用1手放置另1手上手臂，再顺着45度方向稍微用些力气擦拭至手肘。