巧用减肥APP 还你小蛮腰

减肥的决心很丰满，行动却很骨感，这样下去，6月的花裙子又要成为心中永远的痛了，肿么破!?>>>萌翻了的猫猫狗狗减肥瑜伽秀

对付顽固型减肥拖延症患者，只有一个法，就是制订严格的减肥计划!有请“减肥帮手APP”上场!堪比史上最严苛小助理的它，能够帮你记录体重、计算运动量、记录每天摄入和消耗的卡路里、PO减肥照片和微博，让你的瘦身真正成为连续性作业，更有论坛可以让你和肥友们相互交流，相互较劲儿。1个月后，当你发现为了减肥哪怕每天只做了一点点运动or节食，也能令瘦身数据呈现连续下降的趋势时，相信会为你带来更大动力。