中医拔罐减肥吗?选对方法一月瘦10斤
发布时间:2012-05-23 17:42:51
发布时间:2012-05-23 17:42:51
中医拔罐减肥是中医诸多减肥方法中的一种,其原理是通过调整经络、加强脾肾功能,已到达减肥的目的。很多初试者不仅会问,中医拔罐减肥吗?一块儿来看看吧!
一、拔罐的减肥原理
通过刺激身体相关的穴位,疏通经络,调整内分泌,加速血液循环,促进肠胃蠕动,加快新陈代谢,提高机体的消化能力,从而使热量消耗得更快,有效减少体表脂肪以及深层多余脂肪,最终达到减肥瘦身的目的。
二、拔罐减肥方法
1、取穴:拔罐减肥常用的穴位主要有足三里穴、三阴交、涌泉穴、背俞穴、肝俞穴、肾俞穴、然谷穴、太乙穴等
2、操作方法:正确取好穴位后,进行闪罐至皮肤出现潮红,然后再留罐15-20分钟。
三、适合人群
1、身体局部出现过度臃肿的人;
2、对于身材并不肥胖,想塑造漂亮体型的人;
3、产后肥胖者,想快速恢复到原先着匀称身材者;
4、对于尝试各种减肥方法无明显效果或者出现反弹者。
中医拔罐减肥吗?看完上面的文章相信你一定有了自己的见解,如果再拔罐减肥期间还能配合科学的食谱,那么瘦身将会更明显!
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