让你hold不住的减肥瘦身汤

发布时间:2011-10-18 13:49:13

看着那些身材窈窕的美女们,看着他们秀色可餐的身材,你还Hold住嘛?回答当然是No。今天小编就告诉你们一种减肥方法,就是喝瘦身汤,你们知道吗?喝汤也是有助于减肥的哦!低热量的汤不仅能帮助你增加饱足感,还是减少热量摄入的好帮手哦!那就看看怎么做吧!

让你hold不住的减肥瘦身汤

决明子山楂汤

材料:决明子50克、山楂10克、陈皮10克、何首乌7.5克、甘草5克、车前子15克、枳壳5克

做法:

1.所有材料用冷水泡60分钟;

2.泡好后,加6小碗水,以大火煮滚,转文火,再煎30分钟;

3.因为药材煮后会膨胀,最后大概可以过滤出1至2碗的汤汁出来;

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

相关推荐

百度智能健康助手在线答疑

立即咨询