不孕不育的检查主要包括男性精液分析、女性激素水平检测、输卵管通畅性检查、排卵监测以及宫腔镜检查等项目，需由生殖医学科或妇产科医生根据个体情况制定方案。
男性精液分析是评估生育能力的首要步骤，通过检测精液量、精子浓度、活力及形态等指标判断是否存在少精症或弱精症。女性激素水平检测需在月经周期特定时间抽血，重点观察促卵泡激素、黄体生成素、雌激素等数值是否异常。输卵管通畅性检查常用子宫输卵管造影或超声造影，可发现输卵管堵塞或粘连问题。排卵监测通过基础体温记录、超声卵泡追踪或尿促黄体生成素试纸，确认卵巢是否正常排卵。宫腔镜检查能直观观察子宫内膜状态，排查息肉、粘连或畸形等结构性问题。
建议夫妻双方在备孕一年未果后及时就医检查，检查前避免吸烟饮酒等不良习惯，女性可提前记录月经周期情况，男性需禁欲2-7天以保证精液检测准确性。日常保持均衡饮食与适度运动，减少精神压力对内分泌的影响，必要时可配合医生进行生育力评估与针对性干预。