乳腺癌早期检查项目主要有乳腺超声、乳腺X线摄影、乳腺磁共振成像、临床乳腺检查、乳腺自检等。建议女性定期进行乳腺癌筛查，有助于早期发现和治疗。
1、乳腺超声
乳腺超声是一种无创检查方法，利用高频声波成像乳腺组织，适合年轻女性或致密型乳腺人群。它能清晰显示肿块形态、边界及血流情况，对囊肿和实性结节鉴别有较高准确性。检查时医生会在乳房皮肤涂抹耦合剂，用探头滑动观察。该检查无辐射，可重复进行，但对微小钙化灶敏感性较低。
2、乳腺X线摄影
乳腺X线摄影即钼靶检查，是乳腺癌筛查的核心手段，能发现早期微小钙化灶和结构扭曲。检查时将乳房置于两块平板间压迫拍摄，40岁以上女性建议每1-2年检查一次。该技术对脂肪型乳腺显影更清晰，但致密乳腺组织可能掩盖病变，且存在微量辐射，孕妇需避免。
3、乳腺磁共振成像
乳腺磁共振成像通过强磁场和射频波生成三维图像，对多灶性病变和高危人群筛查价值突出。检查需注射造影剂，能清晰显示肿瘤血供情况，灵敏度超过90%。适用于BRCA基因突变携带者、隆胸术后评估等特殊情况，但费用较高且检查时间长，不作为常规筛查手段。
4、临床乳腺检查
临床乳腺检查由专业医生通过触诊评估乳房状况，包括观察皮肤改变、乳头凹陷及腋窝淋巴结肿大等体征。医生会系统触诊乳房各象限，检查时间约5-10分钟。该方法能发现较大肿块但依赖医生经验，需结合影像学检查提高准确性，建议每年进行一次专业触诊。
5、乳腺自检
乳腺自检是每月月经结束后进行的自我检查，包括对镜观察乳房外形变化和卧位触诊肿块。建议在洗澡时用指腹螺旋式按压乳房及腋窝区域，发现硬块、皮肤橘皮样变或乳头溢液应及时就医。虽然自检不能替代医学检查，但能提高女性对乳房健康的关注度。
除定期医学检查外，保持健康生活方式对乳腺癌预防很重要。建议控制体重在正常范围，每周进行150分钟中等强度运动，限制酒精摄入，避免高脂饮食。哺乳可降低患病风险，更年期女性应在医生指导下谨慎使用激素替代疗法。40岁以上女性及高危人群应建立个性化筛查计划，发现异常及时至乳腺专科就诊。