春季过敏高发季节通常是3月至5月。春季过敏主要由花粉、尘螨等过敏原引起，而非病毒性感染。但部分病毒感染可能加重过敏症状或与之症状相似，导致误解。
3月是春季过敏的起始阶段，此时树木花粉开始大量释放，杨柳、柏树等植物花粉是常见诱因。4月过敏症状达到高峰，草本植物花粉浓度显著增加，伴有鼻塞、流涕、眼痒等典型反应。5月过敏原逐步转为禾本科植物花粉，症状可能持续但强度减弱。整个春季需注意区分过敏性鼻炎与感冒，病毒性感染常伴随发热、咽痛，而过敏以局部瘙痒为主。
出现持续打喷嚏、结膜充血等症状时，建议减少外出时花粉接触，使用抗组胺药物如氯雷他定片、西替利嗪滴剂缓解症状。过敏体质者可在医生指导下提前2周使用鼻用糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂预防发作。居家保持湿度50%以下，定期清洗空调滤网，避免尘螨滋生。若症状反复或加重，应及时就医排查特异性IgE抗体。