体检发现转氨酶升高可能由脂肪肝、病毒性肝炎、药物性肝损伤、酒精性肝病、自身免疫性肝炎等原因引起，可通过调整生活方式、药物治疗、定期复查等方式干预。
1、脂肪肝
长期高脂饮食或肥胖可能导致肝细胞内脂肪堆积，引发转氨酶轻度升高。患者可能出现乏力、右上腹隐痛等症状。临床常用水飞蓟宾胶囊、复方甘草酸苷片、多烯磷脂酰胆碱胶囊等药物辅助改善肝功能，同时需控制体重并减少高糖高脂食物摄入。
2、病毒性肝炎
乙型肝炎或丙型肝炎病毒感染会直接损伤肝细胞，导致转氨酶显著升高。常伴随食欲减退、皮肤黄染等症状。抗病毒治疗可选用恩替卡韦分散片、富马酸丙酚替诺福韦片等药物，需严格遵医嘱完成疗程并定期监测病毒载量。
3、药物性肝损伤
部分抗生素、解热镇痛药或中草药可能引起肝脏代谢异常，造成转氨酶一过性升高。患者可能出现皮疹、恶心等反应。建议立即停用可疑药物，必要时使用谷胱甘肽片、双环醇片等护肝药物，用药前应详细告知医生过敏史。
4、酒精性肝病
长期过量饮酒会干扰肝脏代谢功能，导致转氨酶持续异常。典型表现包括肝区胀痛、手掌红斑等。治疗需绝对戒酒，联合使用美他多辛胶囊、门冬氨酸鸟氨酸颗粒等药物，同时补充B族维生素改善营养状态。
5、自身免疫性肝炎
免疫系统错误攻击肝细胞时会出现转氨酶波动性升高，多见于中年女性。可能伴有关节痛、皮肤干燥等症状。常用泼尼松片、硫唑嘌呤片等免疫抑制剂治疗，需定期检查免疫球蛋白水平以调整用药方案。
转氨酶升高者应保持规律作息，每日保证7-8小时睡眠，避免熬夜加重肝脏负担。饮食选择易消化的优质蛋白如鱼肉、豆腐，限制动物内脏及油炸食品摄入。每周进行3-5次中等强度有氧运动如快走、游泳，每次持续30-45分钟。严格遵医嘱用药，禁止自行服用保健品或偏方，每3-6个月复查肝功能、超声等指标，出现皮肤黄染、腹水等异常时需立即就医。