乙肝病毒携带者体检项目主要有乙肝五项、肝功能检查、HBV-DNA检测、肝脏超声检查、甲胎蛋白检测等。乙肝病毒携带者需要定期监测肝脏健康状况，及时发现病情变化。
1、乙肝五项
乙肝五项是检测乙肝病毒感染状态的基础项目，包括乙肝表面抗原、乙肝表面抗体、乙肝e抗原、乙肝e抗体和乙肝核心抗体。通过乙肝五项可以判断是否感染乙肝病毒、病毒复制活跃程度以及免疫状态。乙肝表面抗原阳性持续6个月以上可诊断为乙肝病毒携带者。检查前无须空腹，但建议避免剧烈运动。
2、肝功能检查
肝功能检查主要评估肝脏损伤程度，包括谷丙转氨酶、谷草转氨酶、总胆红素、直接胆红素、白蛋白等指标。转氨酶升高提示肝细胞损伤，胆红素异常可能反映胆汁排泄障碍。乙肝病毒携带者即使没有症状也应每3-6个月检查一次。检查前需空腹8-12小时，避免饮酒和油腻饮食。
3、HBV-DNA检测
HBV-DNA检测可直接反映乙肝病毒复制活跃程度，是评估抗病毒治疗效果的重要指标。病毒载量超过2000IU/ml可能需要抗病毒治疗。检测方法包括荧光定量PCR和杂交捕获法，灵敏度较高。建议乙肝病毒携带者每6-12个月检测一次，治疗期间需增加检测频率。
4、肝脏超声检查
肝脏超声检查能直观显示肝脏形态、大小、质地以及是否有占位性病变。长期乙肝病毒感染可能引起肝纤维化、肝硬化甚至肝癌，超声检查有助于早期发现这些病变。检查前需空腹8小时，避免胃肠道气体干扰。建议乙肝病毒携带者每年进行一次超声检查。
5、甲胎蛋白检测
甲胎蛋白是原发性肝癌的肿瘤标志物，乙肝病毒携带者属于肝癌高危人群，定期检测有助于早期发现肝癌。甲胎蛋白水平超过400ng/ml需高度警惕。检测需抽取静脉血，建议每6个月检查一次。甲胎蛋白升高时应结合影像学检查进一步明确诊断。
乙肝病毒携带者除定期体检外，应注意避免饮酒、保证充足休息、均衡饮食并保持适度运动。饮食上可适量增加优质蛋白和维生素摄入，如鱼肉、鸡蛋、西蓝花等。避免使用对肝脏有损害的药物，如必须使用需在医生指导下进行。出现乏力、食欲减退、黄疸等症状时应及时就医。保持良好的生活习惯和积极乐观的情绪有助于控制病情发展。