尿常规潜血1+可能由生理性因素或病理性因素引起，通常与剧烈运动、尿路感染、泌尿系统结石、肾炎、肿瘤等因素有关。可通过调整生活方式、药物治疗、手术干预等方式改善。
1、剧烈运动
高强度运动可能导致肌肉损伤或红细胞破裂，使血红蛋白进入尿液。通常表现为短暂性潜血阳性，无其他不适症状。建议适当休息并复查尿常规，避免过度运动。
2、尿路感染
细菌感染尿道或膀胱时，炎症可能损伤黏膜导致出血。常伴有尿频、尿急、尿痛等症状。可遵医嘱使用左氧氟沙星片、头孢克肟胶囊、三金片等药物控制感染。
3、泌尿系统结石
结石移动时可能划伤输尿管或膀胱黏膜。多伴随腰部绞痛、血尿等症状。需通过超声检查确诊，较小结石可服用排石颗粒配合多饮水，较大结石需体外冲击波碎石术。
4、肾炎
肾小球滤过膜受损时红细胞漏出至尿液。可能伴随水肿、高血压等表现。需完善肾功能检查，常用药物包括黄葵胶囊、百令胶囊、缬沙坦胶囊等，需定期监测尿蛋白。
5、肿瘤
泌尿系统肿瘤如膀胱癌可能引起无痛性血尿。需通过膀胱镜、CT等检查明确诊断。早期可通过经尿道膀胱肿瘤电切术治疗，晚期需结合化疗或免疫治疗。
发现尿潜血阳性后应避免剧烈运动并增加每日饮水量，建议每日饮用2000毫升以上温水。饮食需限制高盐高脂食物，多摄入新鲜蔬菜水果。若复查仍异常或伴随其他症状，需及时至肾内科或泌尿外科就诊，完善尿红细胞形态学检查、泌尿系统超声等进一步明确病因。女性应避开月经期复查尿常规，留取清洁中段尿送检以减少误差。